Le lait d’or, cette boisson aux milles vertus
On peut intégrer le lait d’or dans notre routine santé surtout en cas de fatigue pendant l’automne ou l’hiver.
La châtaigne et son gâteau réconfortant
C’est l’occasion de faire une belle balade automnale en famille pour se nourrir des couleurs et des odeurs de la forêt.
L’ortie, qui s’y frotte s’y pique!
L’ortie est une plante de notre environnement à réintégrer à nos habitudes! Je vous en dit plus dans cet article 😉
Tomates séchées, ses nombreux bienfaits sur la santé !
L’automne pointe bientôt le bout de son nez.
La saison est propice à faire ses réserves, pour avoir un peu de soleil dans les assiettes cet hiver!
L’huile de Calophylle (appelée aussi Tamanu).
Son huile, extraite de la graine sèche, d’une jolie couleur verte et au goût rappelant l’huile de noix est merveilleuse pour les produits de soins du visage.
L’argile, la « passe-partout »!
On connait bien l’argile utilisée depuis la nuit des temps à travers la poterie, la sculpture, la construction mais qu’en est t’il de l’utilisation de cette poudre pour prendre soin de sa santé?