Tzatziki vegan, sans lactose

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Cette recette de Tzatziki est dite Vegan car sans lait animal. Elle est délicieuse et super crémeuse! A manger à toutes les sauces 😀

Ce Tzatziki Végan est réalisé à base de Noix de cajou !

Recette de gâteau moelleux au potiron

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Potiron, citrouille, butternut, potimarron… ils regorgent tous de vitamines, minéraux et oligo-éléments!

J’ai trouvé une super recette de gâteau au potiron que j’ai envie de vous partager car elle peut avoir pas mal de variante, de quoi se régaler!

Tisane digestive fenouil/menthe

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Retrouve dans cette vidéo une recette de tisane digestive mais aussi plein d’infos sur cette préparation d’herboristerie, simple et toujours aussi efficace!

RECETTE DE PESTO SAUVAGE D’ÉTÉ

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Cette recette hyper rapide à réaliser et DÉ-LI-CIEUSE, accompagnera tous vos repas d’été : à tartiner, en sauce dips pour les légumes à croquer et même en assaisonnement pour une salade!

Recette Wrap basilic/arroche

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Cette recette est vraiment super à garnir comme un wrap classique : un peu d’avocat, des oignons rouges, de la fêta, des haricots rouges, des légumes râpés et le tour est joué!

Recette Extra-Moelleux au chocolat sans gluten ni lactose

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Cette recette hyper simple est vraiment un régal! Sans gluten, ni lactose mais tellement gourmande!   Je la réalise avec l’okara d’un lait végétal d’amande/coco mais je vous donne une variante sans Okara pour ceux qui ne font pas de lait végétal.     https://www.youtube.com/watch?v=6GU_coDwbsM Ingrédients pour recette Extra-moelleux au chocolat sans gluten ni lactose […]

Recette de vinaigrette-santé sans moutarde

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La salade d’accord mais pas sans vinaigrette! Surtout quand on sait à quel point ses apports peuvent être bénéfiques pour la santé quand on utilise les bons ingrédients.

Muffin framboises/avoine

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Cette recette saine (pour un gâteau!) , rapide et délicieuse est parfaite pour vos encas ou pour le goûter des petits (et des grands :-P)