La réglisse, une plante médicinale à redécouvrir

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Lumière sur… la Réglisse, une plante médicinale à redécouvrir!

Pastis, cachou Lajaunie, Zan, stoptou…
 
Je sais que son nom en fait déjà frissonner certain(e) parce que sa renommée fait qu’on a tous et toutes eu, au moins une fois dans notre vie, une expérience avec la réglisse!
 
Et après, c’est soit on aime, soit on n’aime pas du tout 😛
 
C’est une plante que j’apprends à apprécier et qui m’apaise vraiment grâce à son action adaptogène par rapport au stress.
 
Elle me rassemble et me donne une énergie douce pour tenir les longues journées de travail.
 
Je vous laisse la découvrir et vous invite surtout à la goûter!!
 
Elle n’est pas sans contre-indications, lisez bien jusqu’au bout 😉
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Les effets du grignotage sur la digestion
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Les effets du grignotage sur la digestion

Le grignotage relance un « cycle digestif » alors que le précédent cycle n’était pas arrivé au bout. Mais la dernière phase d’un cycle de digestion est hyper importante. C’est souvent quand elle est absente (à cause du grignotage!), que l’on voit apparaitre des troubles comme des ballonnements, douleurs, dysbiose, parasitose, SIBO, candidose etc…

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