Depuis Noël, je reçois des demandes concernant la détox du foie donc je vous ai concocté ce post pour en faire profiter tout le monde!
Gros repas, alcool, alimentation différente de d’habitude, horaires décalés… les fêtes de fin d’année ne sont pas synonyme de repos pour l’organisme.
S’en suit une phase de fatigue, lourdeurs digestives, des maux de tête peuvent apparaitre, problèmes de sommeil, hémorroïdes, problèmes de peau… tous ces symptômes peuvent être le signe d’un foie fatigué (mais pas que!).
Par contre, ce n’est pas le moment pour aller faire « cracher notre foie de ses toxines » à grand coup de radis noir! Je vous explique pourquoi 😉
Si tu veux plus d’astuce, je te conseille d’aller voir mes posts annexes sur le même sujet :
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